Todos los años escribimos propósitos que con emoción y mucho ánimo queremos cumplir, como dicen “Año nuevo, vida nueva”. Pero… ¿Realmente los cumplimos? Compara tus listas de propósitos, sueños, deseos o metas de años anteriores y te darás cuenta que muchos se repiten al pasar de los años. 

Qué la emoción del nuevo año no se quede solo escrita en papel. Para comenzar realmente un cambio y materializar esas ideas debes fijar tiempos y jerarquizar tus propósitos ya sean emocionales, adquisitivos o profesionales.

Plantéate propósitos realistas como, por ejemplo: terminar de leer un libro que comenzaste hace tiempo o realizar más actividad física, no necesariamente ir al GYM, sino caminar más, hacer pausas activas o estirarte … y tomarlos en serio en tu rutina diaria.

¡Tienes una gran ventaja! Nadie te conoce tanto como tú, si sabes que hay cosas que definitivamente no van contigo o que tardarán un poco más de tiempo, desglosa por etapas esa meta, de esta manera realmente romperás el mal hábito de prometerte cosas que no cumplirás y sentir que no hiciste nada en todo el año… además, si escribiste esos cambios es porque hay cosas que quieres transformar.

Aquí te dejamos una plantilla super cool, para que organices tus propósitos y los cumplas este 2021 al ritmo que desees, no pasa nada si los saltas o algunos se demoran más tiempo que otros, lo importante es que trates de completar la mayoría, así empezarás a ver cambios, quitarte miedos o quizá encontrar nuevos talentos y/o oportunidades en tu camino,  solo tu sabrás realmente el cambio que estos le dejaron a tu vida este año y te permitirá fijarte metas, sueños y propósitos diferentes el siguiente . ¡Descárgala de manera gratuita!

Recuerda que la prioridad eres tú, por eso debes procurar siempre hacer cosas que estén en pro de tu bienestar, como elegir un método anticonceptivo amable y seguro para tu cuerpo. En Mi Cuerpo, Mi Futuro siempre encontrarás acompañamiento y apoyo a la hora de brindarte información, sin embargo, ten presente que siempre es mejor consultar con un médico y que este te indique cuál es el método ideal para ti. 

Disfruta al máximo este nuevo año, recuerda que los verdaderos cambios están en tus manos y claro … ¡Cuéntanos cómo te va! En Mi Cuerpo Mi Futuro nos encanta leerte. 

(Lista de propósitos con facilidad para descargar.)