Si bien lo hemos dicho en anteriores blogs, somos un mar de emociones y no siempre estaremos de buen ánimo, el cambio de estados de ánimo es muy común en las mujeres, se intensifica en la edad de la pubertad cuando llega el primer periodo y esto sucede debido a que los ovarios producen dos hormonas fundamentales, el estrógeno y la progesterona, las cuales se encargan de la formación mamaría, fortalecimiento del colágeno, estimulación de la lívido y la formación del organismo reproductivo fértil. Como todo, algunos organismos tienen más facilidad de generar estas hormonas que otros.

El estrógeno está directamente relacionado con nuestras emociones, ya que realiza cambios físicos y psicológicos por neurotransmisores en todo el cuerpo, y tener niveles estables de estrógeno puede ayudar a manejar de una manera sana los cambios que presentamos las mujeres principalmente en nuestros ciclo menstrual.

Un dato curioso es que estos cambios afectan tanto a hombres como mujeres, solo que en diferentes etapas, los niños son dos veces más propensos a sufrir cambios de humor y recibir tratamiento que las niñas en edades tempranas, pero en la pubertad y la menopausia las mujeres somos más propensas a recibir atención sobre nuestros niveles de estrógeno, así que es algo muy común, si estás pasando por esta etapa, la buena noticia es que puedes tener el control y recibir la asesoría que necesitas para no dejar que tus emociones gobiernen tu vida ¡Claro está! Si los cambios de ánimo son radicales, junto a actitudes agresivas que atenten con la vida propia o de los demás, es primordial asistir a un especialista para recibir ayuda o tratamiento; más si se identifica como un caso leve, persistente en estos días previos al periodo, es bueno consultar sobre diferentes métodos que pueden ayudan a nivelar los niveles de estrógeno en tu cuerpo ¡Para verte bien y sentirte aún mejor!

En Mi Cuerpo Mi Futuro te podemos asesorar sobre métodos anticonceptivos orales amigables con tu cuerpo y mente ¡Escríbenos!